做个幸福的教师

——教师培训感受一

开学前的教师培训，对我而言，是新学期路上的开篇致辞；是心灵灰尘的洗涤剂；是如坐春风如沐春雨般的一场精神洗礼。为期两天的专家报告，时间上是非常短暂的，但带给我精神上思想上的启发是深刻的。因此，它无疑是最宝贵的。

今年有幸听到了陶继新大师和肖川教授的讲座，受益匪浅。

陶继新老师报告的题目是《打点幸福人生》，他分别从以下几个方面阐释了幸福人生的要义：

如何增加生命的长度与亮度？一要宠辱不惊。大自然有风和日丽，也有狂风暴雨。人生亦如此，不能因命运不佳而沮丧，也不能因某些成功而忘乎所以。二要宽容大度。宇宙浩渺无涯，人之生存其间，特别是与人与人相处，是一种天地机缘。因此，必须珍惜。不能宽人宽物，个体的内在和谐就会受到威胁。三要淡泊名利。温饱问题解决后，更多是精神追求。四要优化情绪。让自己始终处于快乐状态。五要有舍方得。走自己的路，让别人说去吧！六要知足常乐。

肖川教授在《教师的幸福人生与专业成长》中说：

幸福评价的指标包括：1、身心愉悦的程度。2、精神充实的程度。要做心中有盼头，手中有事做，身边有亲友，家中有积蓄的“四有”新人。为什么强调教师的幸福人生？肖川教授作了21点解释。并特别强调：每个教师要努力成为家长的模范。要给学生心灵播撒精神的种子，让他们成为将来好的父亲或母亲。

值得一提的是，在阐述“幸福”这个问题上，两位专家都提到了珍惜生活、善待自我；要过不惑、不忧、不惧的生活；要提高自尊自信，过充实富有力量的生活。要有一颗感恩的心，享受工作过程当中的乐趣，做到游刃有余左右逢源；要用健康的人格和良好的心态去赢得内心世界的丰富深刻和美好光明 。两位大师给我们讲了同一个故事，那就是“要做湖泊，不要做杯子。” 告诉我们一个道理：我们体验到的痛苦多少取决于盛放的容器大小。要宽容大度笑口常开。

近期读于丹的《论语》心得，文中说：“对你的职业，最高的境界，叫‘乐之者’，就是在这样一个事业投入过程当中，你感觉到生命被提升的大欢乐。也就是在这里面，你的心是舒展的，你是被成全的。你享受这个过程，你不仅创造事业，而且创造自己。”对此我非常认同。

肖川教授特别提到，许多人心里没有信仰，只有利益。导致他们趋炎附势、见风使舵、没有节操，沦为伎俩、作秀小人。我们应该过简单朴素的生活，做自主发展的人。

另外，教授的寄语是很精练又发人深省的：

1、快乐是种美德，努力做一个快乐的人。

2、微笑是种力量，是超越国际最美的语言，是对生活的感恩。

3、歌唱是心灵的阳光，好歌是芳香四溢历久弥新的行囊。乘着歌声的翅膀，飞向更好的生活。

4、简单就是享受，少一些虚假的客套与无聊的应酬。

5、让优秀成为习惯，注重点滴积累。

6、成功是种心态，挖掘潜力努力做最好的自己。

7、清白是温柔的枕头。

8、幸福是灵魂的香味。

让我们做个幸福的教师吧，诗意地栖居在温暖温馨幸福的校园中。